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miércoles, 28 de julio de 2021

LAUSANNE - ST SULPICE (17k 180+)

 

vuelta en SAR

el track lo inicié en Ouchy, pero para entonces ya habíamos bajado desde casa (otros 3km más)

Saint Sulpice

Lausanne desde Saint Sulpice

playas animadas

césped y playa


la promenade cercana a la UNIL por la que no subimos porque junto al lago se andaba mejor 


un derribo cerca de la estación y el museo de Arte Contemporáneo, ahhh

track de wikiloc













lunes, 19 de julio de 2021

LAUSANNE, VELÓDROMO OLÍMPICO (5,5k 125+)

 

vuelta en SCAR

Recorrido hecho para visitar el P+R de la zona del velódromo olímpico y de paso mover un poco las piernas. Se sube por la catedral y la carretera estrecha a Sauvabelin pero en la curva de 180º se sigue recto por el senderito de la única foto que hice. Cuando se sale del sendero hay un poco de lío de calles pero luego todo es evidente. En el descenso hacia la Riponne parece que haces mucho más desnivel de esos 125 que dice el Garmin. La ruta la hice con la aplicación del móvil pero dándole puntos y no de modo automático como la anterior. 


sendero de subida por la falda del monte con los bloques a la izquierda



sábado, 17 de julio de 2021

LAUSANNE, SAUVABELIN, LA SALLAZ (4,5k 150+)

 

vuelta en SAR

Primera experiencia en un recorrido hecho automáticamente por Garmin con el móvil. Desde el punto en que me encuentro le digo que me haga un recorrido de 5k hacia el norte y este es el circuito que me traza. Pasar por el puente de Bressier, la catedral, subir por un recoleto sendero hacia el jardín del ermitage, parking de Sauvavelin y sendero de bajada por el bosque a La Sallaz, donde me hice un poco de lío en el escalexric peatonal de la circunvalación del barrio. Desde la Sallaz bajo por las traseras del hospital, giro a la derecha por una gran avenida que desconocía y bajo finalmente por la rue Marterey. Subo en modo andar correr y lo bajo al trote. 



Hago una foto de recuerdo al pasar por esta casa de la última avenida (la he marcado con un puntito anaranjado)



jueves, 15 de julio de 2021

LAUSANNE CENTRE VILLE - OUCHY, (circular 6,5k 135+)

 

vuelta en SCAR

Bajar a renovar el ticket en el P+R de Ouchy es una buena disculpa para hacer un poco de footing mañanero. Otra cosa es subir... ; así que lo mejor es combinar el trotar con el andar ligero. Para suavizar un poco las pendientes hice algunas eses por arriba aunque no siempre se consigue. 



miércoles, 14 de julio de 2021

EL CAUCE DE LA PAUDÈZE hasta PULLY (5k 350-)

 

Cogemos el autobús en La Sallaz y vamos hasta Les Monts de Pully

ruta propuesta por Teresa que ya la había hecho



allá atrás la parada donde nos dejó el autobús

hay que andar un poco por la carretera

hasta este cruce a la izq que nos lleva al cauce de La Paudèze

ahí es donde nos traga el bosque

aunque al principio aún no, porque el camino va por el borde del bosque

cuando el camino se interna en el bosque lo hace con un firme estupendo

una bifurcación bien señalada

entramos en contacto con el río

pasando bajo la A-9

ahhhhh, un polígamo, ¡satán es mi señor!

el magnífico puente de la vía de arriba

con otro satanazo a las espaldas

cruzamos el río

pasamos por los campos deportivos (vista hacia atrás)

y un club de tenis

y ya divisamos el puente de la vía de abajo y el lago

los viejos vecinos del puente

y los nuevos... ahhhhhh

desembocadura de La Paudèze en el lago

desde el puerto de Pully...

...se ve la nueva casa de Elena (!)


martes, 13 de julio de 2021

LAUSANNE, al NE del casco antiguo (5k 125+)

 

vuelta en SAR

Diseñé yo mismo el recorrido en el connect, y ya en marcha lo retocó un poco Teresa para caminar por los senderos más boscosos de la zona que ella conocía. 


Nada más iniciar el recorrido encontramos este castillo con gruta y cascada por detrás del palacio de Justicia

en la primera entrada al bosque, caminamos por un sendero acondicionado con cortezas de árbol

la segunda parte de recorrido por bosque va junto a un arroyo que estaba bravo por las muchas lluvias de esa semana



domingo, 5 de julio de 2020

FOOTING FOTING MATINAL A INSOLIGHT. Laussane

 

solo de ida; allí me esperaba la furgo



los de las otras sectas... jjj

bonita enfilade hacia el lago

la superbiblioteca en marejada

qué bonito lugar para... ¡salir corriendo!

toma toma entradita